“五·四”青年节，陈忠和教练主动提出给年轻的队员们放假半天去凤凰山主题乐园畅游。
开玩笑、尖叫、放松、比试胆量、捉弄队友，如同其他年轻人一样女排姑娘们享受着难得的休闲时光。全队中赵蕊蕊、张娴、杨昊胆子最大，什么项目刺激她们就嚷着要玩什么，一边玩一边叫，还不忘摆姿势叫人快拍照；王一梅和马蕴雯，虽然见着游乐项目有些怕，但总也不拉下，大梅或闭眼或低头，紧咬双唇，比赛场上决胜还来得紧张，马蕴雯则是“上了贼船”又叫苦不迭，一个劲地讨饶要求下来。陈指导则一副“坐山观虎斗”的神情，不停鼓动手下爱将们去玩，在场边看着笑得那叫一个开心，自己挑些诸如激流勇进、大舟冲浪、碰碰车等项目与大伙儿同乐。
据了解，中国女排队在“五一”假期仍坚持一日两练，在基地里，训练馆与住宿房间是全队停留时间最长的地方，即便在今天上午全队放松游园，下午4时至7时他们仍将参加训练。假日期间，训练基地为中国女排队提供了优质的服务保障，俞觉敏助理教练对整个基地的软硬件都十分赞赏，他说基地内配套的训练场地、房间、设施是排球训练中最高水准的，独特的水疗室、游泳池等设施对队员们的身体恢复很有好处，当地提供的食宿、训练保障服务很到位。
